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MJC Allinges

Sophrologie Dynamique et Expression Corporelle - NOUVEAU ! activité annulée

NOUVEAU !!!

Avec Myriam PRAT

A partir de pratiques sophrologique et  d'une thématique propre à chaque séance, nous viendrons mettre le corps en mouvement en utilisant la musique comme  média d'inspiration et de création.

La pratique respiratoire, la visualisation ainsi que la relaxation dynamique, axes fondamentaux en sophrologie, induiront et inviteront cette mise en mouvement corporellle pour venir principalement renforcer notre schéma corporel, harmoniser nos pensées et fluidifier nos émotions tout en laissant s'exprimer notre lien à l'imaginaire..

20 séances

VENDREDI 13h30 à 14h30 - NOUVELLE SALLE DE GYM AEROSPATIALE ACTIVITE ANNULEE

Tarif Commune : 185€ / Tarif Hors-Commune : 200€.