L'argile et les émotions
Enfants dès 6 ans / Ados - Parents / Enfants
Avec Valérie MEYNET-DUCH, consultante en relation d’aide « se centrer pour rayonner »
Ces ateliers d’expression offrent un espace où l’on peut exprimer et réguler les émotions avec les mots et l’argile, explorer les sensations et ressentis, se découvrir, faire une pause, prendre du recul, s’ancrer, mieux gérer le stress, lâcher prise et retrouver un mieux-être, de l’autonomie, de la sérénité et un équilibre intérieur.
- Ateliers enfants /ados :
SAMEDI 26/09/2026 : LA COLERE
- Echanges avec les mots et l’argile autour de la colère, ce qui la déclenche, comment elle s’exprime. Explorer les sensations et ressentis. Apprendre à utiliser l’énergie de la colère de façon plus constructive.
- Bénéfices à suivre l’atelier : parler de la colère, savoir l’exprimer, s’observer, mieux communiquer.
SAMEDI 23/01/2027 : LES PEURS
- Echanges avec les mots et l’argile autour des peurs, de la tristesse. Explorer les sensations et ressentis. Prendre conscience des peurs et du manque, les exprimer, apprendre à les apprivoiser.
- Bénéfices à suivre l’atelier : parler des peurs et de la tristesse. S’observer et s’apaiser. Gagner en autonomie.
SAMEDI 22/05/2027 : LE STRESS
- Echanges avec les mots et l’argile autour du stress. Explorer les sensations et ressentis. Prendre conscience du stress, l’exprimer, s’observer et apprendre à le gérer et à lâcher prise.
- Bénéfices à suivre l’atelier : parler du stress, se détendre.
De 10 h à 11 h 30 - SALLE 1
MAXIMUM 7
Tarif adhérent 29 € par atelier / Tarif non-adhérent 36 € par atelier
- Ateliers parents-enfants ou grands-parents/petits-enfants :
SAMEDI 21/11/2026 : LES PEURS
- Echanges entre adultes et enfants avec les mots et l’argile autour des peurs, de la tristesse et du sentiment d’impuissance. Explorer les sensations et ressentis. Prendre conscience des peurs, les exprimer, apprendre à les apprivoiser. Prendre conscience du manque, de l’impuissance et apprendre à les gérer et à lâcher prise.
- Bénéfices à suivre l’atelier : exprimer vos peurs, vos tristesses et vos sentiments d’impuissance. Apprendre à les dépasser, se libérer des tensions, retrouver un mieux-être et de l’apaisement. Développer votre autonomie et votre force intérieure.
SAMEDI 20/03/2027 : LE STRESS
- Echanges entre adultes et enfants avec les mots et l’argile autour du stress, du lâcher prise et du contrôle. Explorer les sensations et ressentis. Prendre conscience de votre stress, l’exprimer, apprendre à le gérer et à lâcher prise.
- Bénéfices à suivre l’atelier : se découvrir, libérer vos tensions, retrouver de la sérénité face au stress et de l’énergie au quotidien. Apprendre à lâcher prise, favoriser la communication et le mieux vivre ensemble.
SAMEDI 19/06/2027 : LA COLERE
- Echanges avec les mots et l’argile autour de la colère, ce qui la déclenche, comment elle s’exprime. Explorer les sensations et ressentis. Apprendre à utiliser l’énergie de la colère de façon plus constructive.
- Bénéfices à suivre l’atelier : savoir exprimer et gérer efficacement vos colères, retrouver de la sérénité, favoriser la communication et améliorer vos relations aux autres.
De 9 h 30 à 11 h 30 - SALLE 1
MAXIMUM 5 BINÔMES
Tarif adhérent 39 € par atelier / Tarif non-adhérent 53 € par atelier
(LE PARENT DOIT AUSSI ÊTRE ADHÉRENT)
