Renforcement musculaire
A partir de 15 ans / Adultes - Tous niveaux
Avec Aurélie RÖTHLISBERGER
Cours dynamique, en musique, où tous les groupes musculaires sont sollicités afin d'avoir une silhouette harmonieuse et tonique.
Utilisation du petit matériel (élastiques, haltères, bâtons) prêté par la MJC.
Venez avec votre tapis, serviette, gourde et bonne humeur !
JEUDI 18 h 15 à 19 h 15 - GRANDE SALLE COMMUNALE
Tarif commune : 190 € / Tarif hors-commune : 205 €