Yoga

Avec Emmanuelle RIFFARD, diplômée du Yoga de l'énergie

Le Yoga de l'énergie est simple et accessible à tous, il se caractérise par la mise en évidence de la relation entre le mouvement et la respiration, de la présence au souffle se déplaçant dans le corps, durant la posture. Ceci, va activer en soi, une présence plus subtile du corps, éveiller la sensation douce de l'énergie qui circule en soi, apportznt le calme, appaisement et sérénité. La relaxation, la pratique méditave, avec les sons s'intègrent à la séance, tout au long de l'année. Durant l'année, les séances s'articulent autour de l'énergie des saisons, mettant en lien la résonnance énergétique de la nature avec celle de ta nature profonde.

MARDI 8h50 à 10h05 - DOJO
MARDI 12h15 à 13h30 - DOJO
MERCREDI 18h30 à 19h45 - SALLE LAC/CHÂTEAU
MERCREDI 20h00 à 21h15 - SALLE LAC/CHÂTEAU

Tarif Commune: 205€ / Tarif Hors-Commune : 220 €