Stage Approfondissement Yoga samedi 29 mars

de 8h30 à 12h00 à la salle lac/château

Atelier Approfondissement Yoga samedi 29 mars /2025  8h30 à 12h00

Tarif :  35€ + 7€ pour les non-adhérents

Salle Lac/Château

« Pour cet atelier, je propose un voyage coloré dans le  corps et au cœur de soi-même , avec une approche des éléments subtils que sont les centres d’énergie(chakras)qui s’alignent  le long de l’axe vertébrale.

C’est un aperçu, sans prétention des différents aspects qui soutiennent notre corps physique, énergétique et mental, jouant un rôle prépondérant dans notre vie de tous les jours, de l’intérieur vers l’extérieur, de l’extérieur vers l’intérieur .

Les postures et temps méditatifs se mettront en lien avec chaque centre pour une exploration en douceur et profondeur autour de cette axe. »

Cette pratique est proposée à toutes personnes pratiquant Yoga régulièrement.

Au plaisir de vous accueillir en corps, en cœur et en couleurs.

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